我還算是一個比較喜歡出去走走的人。雖然經常出去游玩但并沒有受過大規模的拓展性訓練。

　　七月三十一日，我們從總公司出發，直奔九仙山，聽說這個位于日照市五蓮縣境內的九仙山素以“奇如黃山，秀如泰山，險如華山”而著稱。來到這里，真的被他所震撼了，異峰怪石，千姿百態；山泉飛瀑，氣象萬千；懸崖陡峭，氣勢恢宏；真是生于云霧繚繞之間，活于仙人巡游之地??！

　　說實在的，臨出發前，我只是把這次的出行當作一次普通的旅行，沒有想到，它給我心靈的震撼卻是這么的強烈。訓練的時間雖短，收獲卻很大。這次訓練的內容第一天為六十米懸崖速降和約二十公里穿越龍潭峽谷兩項，第二天為徒步穿越和海水浴場，回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

　　態度決定一切。態度決定性格，性格決定行動，行動決定習慣，習慣最終決定一切。當我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰勝的敵人是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態度和勇往直前的斗志。當我爬上六十多米的懸崖時，我不敢往下看，當教練給我帶上安全扣時，我甚至有了退縮的念頭，但是最終我做到了，很喜悅，很為自己驕傲。打敗了恐懼、怯弱，做了一回勇敢的人！ 穿上安全帶的時候是義無返顧的，有的是新鮮和刺激，一步一步的往下，心也一下一下的跳得更快。往下看的時候真怕自己會掉下去，我在心里不停的告訴自己，你一定行的，我聽到所有的隊員在喊我的名字，為我加油，除了心里有了一種莫名的感動外，突然什么也不怕了，我一步比一步下得更好，更接近專業水平，當我雙腳著地時，強烈的成就感讓我異常興奮。其實生命中常常出現類似的困難，隨時考驗著我們，現實的生活中要求我們要不斷的克服心理恐懼，打敗自己腦袋里的一個個紙老虎，由于跨出那勇敢的一步，勝利離我們就越來越近了。

　　團隊合作才能戰勝自己，在第一天的二十里山路訓練，這真是耐力、毅力和能力的一種極限的考驗，面對陡峭的山梯，面對一望無際的山路，隊員們相互攙扶，艱難行進，最終完了全程，回望這段歷程真的感到為之贊嘆，換做個人只能是遙望長路腿難進??！這是隊員們的相互鼓勵，合作和交流的結晶。

　　隨著慢慢的熟悉在第二天的徒步穿越項目中回想起曹總昨晚上給我們的鼓勵，我們的精神更加飽滿，力量更加充足加上貫穿這整條山路的關心，有愛和關懷雖然炎熱但還是笑聲不斷,親切的就像是一家人一樣，汗水濕透了我們的衣襟，但拉近了我們的心，使我們和領導關系更加密切了，感覺就是父母與子女一樣，不再是感到畏懼和害怕。

　　在這里我還要好好的謝謝教練們為我們精心設計的活動，雖然我們海盜隊，憑借我們集體的努力一路領先，但是在最后一次數字傳遞時，由于沒按常規耍小聰明，導致分數落為第二名，通過這次游戲我深切的感受到了團隊的相互合作和溝通的重要性，同時要吸取教訓，不管做什么事情都要踏踏實實認認真真。

　　下午的海水浴場是我們盡情發泄盡情暢游的放松時刻，第一次來到海邊的我望見如此壯觀的大海。我深深地被他吸引，迫不及待的沖向海里暢游一番，在這浩瀚的海洋中自己就像是一片樹葉一樣隨海浪飄動，在海里感受到了海水的苦與澀，應和著心里的興奮與快樂，這應該也是幾天感受的總結吧。

　　拓展訓練已結束幾天了，可總也忘不掉那些曾經一起“浴血奮戰”的戰友，雖然我們只有兩天的相處，可在這短暫的兩天里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟……兩天的融洽，使我們親如兄弟！

　　忘不了：那一個個艱辛任務的完成。

　　忘不了：那一次次汗淚與智慧的交織。

　　更忘不了：那一幕幕團結互助的情景。

　　這次訓練的目的是：提高員工的體質、品質、睿智、勇敢、頑強、團結、協作及戰勝自我的能力，使新來的員工能夠更好的融入到新的集體中。

　　因為我是第一次參加這樣訓練，所以進入角色較慢，雖然時間只有短短兩天，但經典的戶外素質拓展項目有效加強了同事之間的溝通與合作，培養了大家相互間的信任地和協作精神，提升了團隊凝聚力，激發了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養了積極的人生態度和出色的團隊精神。

　　拓展訓練所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的應該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現在已經不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關愛和溫暖。

　　“拓展是一種培訓，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設置，每一個項目都有它在現實生活中，工作中的意義。每個人循規蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。

　　世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓練，我們在今后的工作學習中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協作，戰勝挑戰，取得優異的成績?！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　?　　　　　　?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 文/一分公司　崔新賓